ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

オーブンメニュー

チキンステーキ、きゅうりオイポン漬け、かぶ漬け、なす、吸物

チキンステーキ〜オイスター20、ケチャップ酒大1/2、にんにくチューブ、カレー粉に鶏もも1枚を2時間〜半日漬ける。鶏ももだけ200℃15分、タレを塗って200℃12分焼く。 きゅうりオイポン漬け〜きゅうり2本板ずり、皮ところどころむいて、麺棒でたたいて、3等…

メロンショートケーキ

小麦粉5と砂糖30をふるって、牛乳20、練乳15をいれて混ぜる。さらに牛乳160をいれて中火にかけ、沸騰したら火を止めて水15でふやかしたゼラチン5をいれてとかす。冷水、氷水で冷やして粗熱がとれてとろみがついたら、バニラエッセンスと洋酒5を入れて混ぜ、3…

チョコマフィン

バター30と砂糖60を入れ白っぽくなるまですり混ぜる。卵1個とサラダ油30を入れ混ぜる。 小麦粉110+ベーキングパウダー3を合わせてふるい半分いれ、牛乳55をいれ、残りの半量入れ混ぜる。 からいりくるみ30とチョコ50?100いれたっけ?いれて、70〜80ずつい…

レモンヨーグルトケーキ

ヨーグルト80と砂糖65を入れて泡立て器で混ぜる。 卵1個を入れて混ぜ、サラダ油45、冷凍レモンの皮すりおろし、レモン汁15も入れて泡立て器で混ぜる。 薄力粉100とBP5をふるい入れてさっくり混ぜる。 クッキングシートを敷いた型に生地を流し入れる。 170…

ブルーベリータルト(12センチ)&クッキー

バター100、砂糖100、コーンスターチ50、スキムミルク20、小麦粉300(今回は米粉140、小麦粉160)をそぼろ状にし、牛乳120でひとまとめにして3等分。色をいれてアヒルにしたの、そのままのばしたの、丸くしてざらめをまぶしたの。 170℃10分、さらに5分、160℃10…

唐揚げ、レタス、ひじき、味噌汁

唐揚げ〜から揚げ粉をまぶしてオーブンで焼く。 レタス〜洗ってちぎる。 味噌汁〜大根、人参、玉ねぎ ひじき〜ひじき10軽く水で戻して人参千切り60と湯通し、れんこん、酒醤油みりん砂糖水大1いれてレンチン3分

ミルクハース

強力粉200、水126、スキムミルク14、イースト2、塩3、砂糖10、練乳15、バター15 こね20分、発酵50分 二分割、ベンチタイム15分 楕円形にのばして3等分、16センチくらいに丸める 35℃40分発酵 210℃で予熱、190℃14分焼く。

ザッハトルテ風

豆腐150、砂糖50、ラム酒15、はちみつ22、ココナッツオイルまたは油50をとかしてブレンダーで混ぜる。ココア25、コーンスターチ15、米粉75を混ぜて10分から一晩おく。ベーキングパウダー4を一分混ぜて15センチの角型で170℃10分、160℃20分。半分にしてジャム…

アジパン粉焼き、ツナピーマン、吸物

🐟アジパン粉焼き〜アジ4尾三枚おろしに塩コショウ、しばらくして水気を拭き取る。オリーブオイルをぬって、パン粉20+粉チーズ6+パセリをまぶして、200℃15分焼く。 🌸ツナピーマン〜ツナ缶油ごと、ピーマン!炒めて醤油小1 🌸吸物〜玉ねぎ、じゃがいも、わかめ…

いちごタルト

小麦粉80、砂糖38、ベーキングパウダー4、スキムミルク2、塩ひとつまみをしゃかしゃか、バター30を入れてもみもみ、水18をいれてひとまとめにしてのばす。のばして、バターをぬった型にいれ、タルトストーンいれて180℃15分、はずしてさらに5分。ベタつく生地…

マフィン

いちごショート

小麦粉90、コーンスターチ30、ベーキングパウダー6、粉砂糖50をあわせてふるう。水120、サラダ油45をブレンダーで混ぜたところにいれ、180℃のオーブンで20分、170℃に落として10分。3つにスライス、水+砂糖+洋酒でシロップをうつ。 クレミーホイップを牛乳…

ガトークラシックショコラ

卵白2個、グラニュー糖40を少しずついれて泡だて器で混ぜ、メレンゲにする。冷蔵庫へ。卵黄2個、グラニュー糖20をいれてもったりするまで泡だて器で混ぜる。チョコ40&ダークチョコ40、無塩バター40をレンチン2分はやりすぎ、ゴムベラで混ぜる。そこにココア…

肉詰め、なす煮浸し、小松菜2種、味噌汁

パプリカ&ピーマン肉詰め〜冷凍玉ねぎみじん切り80レンチン、パン粉14、ケチャップマヨネーズ15、塩コショウを混ぜる。鶏むね300叩いてミンチにして混ぜる。パプリカ1個、ピーマン4個を半分にして種をとり、詰める。180℃30分。ケチャップおたふく同量くら…

エッグタルトアレンジ

りんご小1個角切り砂糖大1をかけてレンチン3分、蓋を外してさらに2分。タルト生地にタルトストーンをのせて170℃15分。 半分にレモンカード[レモン1個約100g→110、卵2個(常温)→1個をミキサーに猛烈にかけ、 バター100(常温)→50、砂糖100→50をいれて湯煎で弱…

フルーツケーキ

室温においた無塩バター40とグラニュー糖100をゴムベラで混ぜる。卵2個を割り入れて途中から泡だて器に変えてよく混ぜる。3回ふるった小麦粉100+ベーキングパウダー3をいれる。ラム酒につけたドライフルーツ100に小麦粉をまぶしたもの、いったくるみ20を混…

キッシュ、アボカドサラダ、長芋サラダ、味噌汁

キッシュ〜強力粉60、薄力粉40、塩砂糖小1/4、ベーキングパウダー・スキムミルク2、オリーブオイル30、水30で溶かしバターを塗った型にあわせ、おもしをのせて180℃25分焼く。シュレッドチーズを底にまんべんなくしいてさらに15分。粗熱をとって型からはずす…

シフォンスポンジ

シフォンスポンジ 卵白4個にグラニュー糖40を少しずつ加え、角が立つまで泡立て、冷蔵庫で冷やしておく。卵黄4個にグラニュー糖40を入れ白くもったりするまで泡立て、サラダ油30、水30を加える。ふるった薄力粉70をもう一度ふるい入れ、粉っぽさが無くなるま…

ヘルシー焼きドーナツ

白玉粉25細かくし、小麦粉50、砂糖20、ベーキングパウダー5を混ぜる。ヨーグルト75をいれて混ぜ、油を塗った型に詰めて、180℃20分焼く。 チョコ20、ホワイト15をとかしてつける。

ガレットブルトンヌ?

強力粉薄力粉65、粉砂糖45、有塩バター40 をそぼろ状にし、全卵20、油30、ラム酒10が20入ってしまい仕方ないのでそのままひとまとめにして、15センチ四方にする。冷凍、解凍、ヨーグルトを塗って線をいれる。170度で25分、100度に下げ15分。冷めて翌日9等分…

レモンスコーン

豆腐50、砂糖15、レモン汁10、塩ひとつまみをブレンダーにかける。油30いれてさらにブレンダーにかける。小麦粉50、コーンスターチ片栗粉25、ベーキングパウダー5を袋でふりふりしていれ、ゴムベラで切るように混ぜる。レモンの皮すりおろしもいれる。190℃18…

タラッリ

リスドォル250、塩5、オリーブオイル50、白ワイン100を都度ゴムベラで混ぜ、少し手でこねて丸めたら、30分置く。20×20に分割、細長くして成型後、茹でるものと茹でないもの両方試してみる。200℃30分焼く。

洋梨のチョコババロアタルト

薄力粉60、強力粉40、ベーキングパウダー2、砂糖小1、塩ひとつまみをふりふり、オリーブオイル30をいれてぎゅぎゅっとし、スキムミルク2+水25をいれてひとまとまりになったら、のばして重ねるを繰り返し、のばす。 バターを塗った18センチタルト型にのばす…

りんごのシュトルゥーデル

ビニル袋に強力粉100と水60を入れてゴムベラでざっと混ぜる。 サラダ油15を加えてざっと混ぜたら滑らかになるまでこねる。 丸めて室温で30分~1時間おいておく。 りんご1個いちょう切り、レーズン30、グラニュー糖大3、パン粉30を混ぜる。 麺棒で生地を…

ピザ

リスドォル165、砂糖14、塩1、 ドライイースト2.5、水100、オリーブオイル14をボウルでゴムベラで粉っぽくなくなるまで混ぜて、少しこねたら二分割、丸めて片方はラップして冷凍庫へ。 冷蔵庫で一晩解凍。天板ごと300℃で予熱。 1/3と2/3にわけてのばしてオリ…

ロールパン&カスターレーズンドロール

卵と水あわせて335、強力粉490、有塩バター砂糖25、スキムミルク15、塩4、ドライイースト4をこね20分、発酵一時間。 40前後✕16、240で分割。 ベンチタイム15分。 バター12をレンチン、240の生地を長方形にのばして塗り、くるくる巻いて、それをとぐろ状にし…

パウンドケーキもどき

ボウルに卵白2個と砂糖30を入れ、ハンドミキサーの高速で泡立てて、 しっかりしたメレンゲを作る。 別のボウルに卵黄2個と砂糖30を入れ、 低速でとろりと白っぽくなるまですり混ぜ、はちみつ30、スキムミルク2、水18、練乳25を加えたものをいれて混ぜる。 …

ふくらまなかったシュー

サラダ油大さじ2、水40、塩ひとつまみを沸騰させ、火を止めたらふるった薄力粉25を一気に入れて混ぜる。弱火で1分ねってから、といた卵1個を少しずつ加える。絞り袋にいれて先を切り、三センチくらい、9つ絞り出す。この段階で油と分離してておかしかっ…

ピザ

リスドォル165、砂糖14、塩1、 ドライイースト2.5、水100、オリーブオイル14をボウルでゴムベラで粉っぽくなくなるまで混ぜて、少しこねたら二分割、丸めて片方はラップして冷凍庫へ。 常温10〜15分のところ発酵40℃で5〜8分。取り出して天板ごと300℃で予熱。…

ひなまつりパン

小麦粉130、有塩バター20、油20、砂糖40、水30で基本のクッキー生地を作り、135とりわけてココア9、54とりわけて抹茶3、54とりわけていちごパウダーで色づかずいちごジャムいれて水分量多い生地に…を事前準備。 水320、強力粉500、塩4、ドライイースト6、砂…