ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

2026-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ホットサンド

卵1個+ポークビッツ4本+チーズ ツナ缶+オクラ輪切り残り+チーズ クリチ風ベビーチーズ2個+はちみつ

ちらし寿司ケーキ、吸い物

2合を炊飯、すし酢40、人参(↓の型抜きの残り)+れんこん(↓の酢レンコンの飾り切りの残り)みじん切り100くらいにを醤油みりん大1/2と砂糖小1/2くらいで炒めたものを混ぜる。 きゅうり1本角切り塩もみ洗って絞る、卵焼き(卵2個、白だし砂糖小1)、アボカド1/2…

麻婆豆腐、なす、ほうれん草、吸い物

豆腐300レンチン4分、鶏ガラ2ずつ両面にかけて水切りしておく。白ネギ80、ごま油、ミンチ80、豆板醤生姜チューブ、花椒ホール小1をたたいたものをいれる。豆腐をいれ、水90、鶏ガラ2~3、醤油甜麺醤15、砂糖小1~2をいれてわかし、一度しっかり沸騰、中火…

ワッフルクッキー

卵1個43に砂糖30、油30、塩ひとつまみを混ぜる。バニラエッセンスいれて小麦粉180を切るように途中から押すように混ぜる。 の残りと、それにチョコを刻んで混ぜたものを冷凍していたと思われるクッキー生地を、ノーマル9、チョコ8に丸めて10個予熱完了のワッ…

4色丼ビビンバ風、吸い物

卵4個、砂糖大1、塩ひとつまみ 鶏ミンチ220、甜麺醤大1、焼肉のたれ大1と1/2 もやし一袋、酒醤油みりん水10、オイスター小1、砂糖小1/2レンチン2分、まぜて蓋開けてさらに2分くらいだったかな オクラ一袋輪切りレンチン1分 吸い物は白菜、人参、玉ねぎ、…

鶏ミンチ挟みオーブン焼き、ブロッコリー、スープ

鶏ミンチ280、豆腐120、パン粉20、塩コショウ混ぜて、うすく広げて大葉7枚、溶けるスライスチーズ2枚、自家製セミドライトマト4つ分のせてパタン、牛乳ぬってパン粉30+粉チーズ10かける(めちゃめちゃあまる)180℃で25分焼く。想定ではもっとカリカリだったん…

食パン

厚揚げ照り焼き、人参ツナ豆腐サラダ、ほうれん草、吸い物

作ったはずたが写真忘れ 人参ツナ豆腐はピールでむいた人参1/2本レンチンを使って豆腐75マヨ味噌󠄀ツナ缶などで 白和えっぽくてこどもには不評 同じ量でもうちょっと豆腐衣ふやして自分用にするか

パスタ2種ランチ

ほうれん草、玉ねぎ、すこし油を残したツナを塩コショウで炒め、吸い物残りで煮詰め、パスタ220ゆでた半分、めんつゆ大1で炒める 人参、キャベツは前日の残り、玉ねぎスライス、鶏ミンチ足して塩コショウしてして炒め、市販ぺぺロンチーノのもとと残りのパ…

まぐろカツ&チキンカツ、野菜、吸い物

冷凍してたチキンカツ150&まぐろカツ150を揚げ焼き。キャベツせん切り、きゅうりスライス、人参1本レンチンバター醤油小1ずつからめたものを添える 吸い物は白菜と玉ねぎ 食後にミスド6個をみんなでシェア

食パン2斤

久しぶりに湯気出てる出来立て食べた

寄せ鍋

前日の厚揚げ残り、めかじき切り落とし、白菜、人参、ねぎ、豆腐、椎茸で寄せ鍋 わたしはご飯、こどもと主人でラーメン一袋

厚揚げ卵とじ、人参塩昆布、吸い物

厚揚げ、玉ねぎ、卵2個。味付けは酒醤油みりんなどだったが、めんつゆが一番確実 人参は1本せん切りレンチンに塩昆布3〜5 吸い物は白菜、人参、里芋

ハンバーグ、人参味噌バター、スープ

玉ねぎみじん切りレンチン、鶏ミンチ400、塩、生姜チューブ、片栗粉15くらいを混ぜ、大人用とって、豆腐100とパン粉20くらい追加、こども用と朝用とる。クッキングシートで丸めて炊飯のご飯のうえに。ハンバーグはふっくら仕上がったが、米がかたくなった。…

ぽんかんケーキ

卵2個、砂糖50、油35、牛乳30をよく混ぜる。薄力粉110g、ベーキングパウダー3gをふるっていれ混ぜる。冷凍ぽんかん120いれて混ぜる。180℃40分で焼き、3分追加。前回のみかんのがうまかったかな。

牛丼、レタス、吸い物

わたしははんぺん食べるので、牛丼の肉は少なめでいつものレシピ レタスちぎっただけ 吸い物は白菜人参玉ねぎジャガイモ大根

はんぺん、春雨サラダ、吸い物

はんぺんはバターうっすらのせて焼き、醤油たらして塗る 春雨30をお湯で戻し、きゅうりせん切り、ハムせん切り、醤油砂糖酢大1 吸い物は白菜、人参、湯通し油揚げ 主人は昨日の回鍋肉とその前の肉じゃが

回鍋肉、トマトきゅうり、スープ

鍋にたっぷりの湯を沸かし、サラダ油5gと塩少々を加える。キャベツ250gとピーマン2個をサッと1分ほど湯通しし、ザルにあげて水気を切る。 フライパンで湯通し豚こま肉100gをいため、豆板醤チューブ5gを加えて軽く炒める。 湯通しした野菜を戻し入れ、甜麺醤2…

アジ干物、肉じゃが、吸い物

アジ干物はザイグルで、子供はちくわ&きゅうり 新じゃが300、人参1本、豚肉湯通し50を水300、酒醤油みりん40、砂糖小1、だし少々で中火で煮詰め、途中弱火で蓋して今回は煮詰めすぎないように 吸い物は白菜大根人参油揚げ

鍋と卵焼き

白菜、大根、人参、長ネギ650、油揚げ2枚、豆腐300、しいたけ4個、業務スーパーのちゃんこ鍋の元いれて煮込む 締めはみんなはラーメン2袋、わたしはご飯

抹茶ムース

オレオサンドクッキーっぽいの7セットを砕いてバター20レンチン混ぜてぎゅぎゅっと型の底にして、冷蔵庫へ ホワイトチョコ80レンチンとかして、ゼラチン3+水15レンチン混ぜたらかたまったので、ぬるま湯80いれて、水いれた分、ゼラチン残り2+水20をレンチン…

鶏胸ゆず胡椒グリル、キャベツ油揚げ炒め、吸い物、残り物

300くらいの厚めだったので15分焼いたが赤いところがあり、追加レンチン やはりそいでおくべきだったか ごま油なし あとは、白菜大根人参の吸い物と残り物

まるパン

だし巻き卵、アボカドトマト白だし和え、吸い物

卵3個と白だし10、水30でだし巻き卵 トマトとアボカド1個角切りに白だし小1 大根、人参の吸い物

肉詰め、味噌汁、他残り物

鶏ミンチ140、パン粉20、ケチャップ20、オールスパイス、玉ねぎ1個みじん切りレンチンを混ぜて、ピーマン5個に詰めて両面焼き付け、水少々いれて蒸し焼き。酒みりん大1、醤油大1.5くらい、砂糖小1いれて煮詰める。 味噌汁は昨日の残りに白菜追加 ほかは全…

もやしシュウマイ?、カブサラダ、吸い物

フライパンに、もやし手で握りつぶして200、鶏ミンチ200、片栗粉20、鶏ガラ砂糖醤油小1、生姜チューブを混ぜて、団子状にして並べ、ワンタンの皮20枚で包んで油をかけて焼き、焼き目がついたら裏返して焼き目がついたら、水少々いれて蓋して蒸し焼き。のこ…

ラスクいまみっつ

チョコソース半分の25にして半分 コンソメ6/1 0.5グラムと粉チーズ小1あわせたもの半分 のハーフにする 120℃10分追加、さらに少しずつ10分追加するがにちゃってる そりゃ元のバケットも軽めにせんとな

酒蒸し、トマトポン酢、グラッセ、吸い物

450酒蒸ししたら380になった… こどもは30だけ取り分けて卵2個と卵焼きにしたら不評 酒蒸しの茹で汁でレタスレンチンしたものをしく 明日150は大葉春巻きにして冷凍予定 汁物は大根玉ねぎ人参白菜 トマトポン酢 人参、バターレンチンして砂糖少々のグラッセ

ピザ

冷凍しておいたピザ生地3/1を使ってランチ ・たらこポテト ・ハムとピーマンと玉ねぎ、ケチャップ 300℃11分くらい

バケット

2斤分 水375、ドライイースト2を混ぜる。強力粉400、薄力粉100、塩7を混ぜて水をいれてひとまとまり、野菜室で一晩。朝出して、1時間以上おき、2分割10分ベンチ、成型して30℃20分。スチーム250℃10分、スチームなし220℃12分。