◎ワンタン◎ツナ缶1/2、大葉4枚細かく切る、マヨネーズ大１、粒コショウを混ぜてスライスチーズ1枚を6等分、6枚包む。ちくわ5本それぞれ5等分、ベビーチーズ3個を8等分して穴に詰め、つまみ食いで2個へり(笑)、23枚包む。クリームチーズ4等分、はちみついれて4枚包む。油を塗ってザイグルで焼く。残りはラー油＋花椒＋塩でそのまま焼く。
◎ししゃも◎冷凍そのままザイグルで
◎焼きおにぎり◎ザイグルで焼いて醤油塗る
◎味噌汁◎白菜、大根、人参、玉ねぎ、里芋、油揚げ
チリコンカン、マカロニサラダ、ひじきの残り
