ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

抹茶プリン

牛乳400、砂糖45グラムをレンチン3分くらい、水30にゼラチン一袋をいれて混ぜ、抹茶3をいれて混ぜて、こして型に流す。

半量を牛乳負荷テストで食べる。