ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

焼き肉

牛タン150、塩もつ150、豚トロ300くらいだったかな?豚トロが意外と人気。

ピーマン、れんこん(オリーブオイルからめて)、玉ねぎ、人参短冊切り、里芋レンチン、さつまいも(バターはともにホイル包み)全部で400くらい?

焼き肉のタレ、麻薬卵のたれ、マキシマムなどで。

きゅうり一本、塩昆布