2023-11-24 ハラス、豚バラ、ピーマン、レンコン、味噌汁 ザイグルメニュー あっさりメニュー 変わり種メニュー カンタンメニュー ハラス、豚バラ、レンコンはオリーブオイルからめて、ピーマンはザイグルで焼く。 味噌汁〜キャベツ、人参、玉ねぎ、油揚げ
