ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

「たちつてと」たねなしぶどう、チーズ、ツナサンド、照り焼きチキン、トマト

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たねなしぶどう
洗うだけ

チーズ
スライスチーズそのまま

ツナサンド
ツナ缶1つ油を切ったもの、玉ねぎみじん切り100はレンチンしてかるくしぼって、マヨネーズ、塩コショウを混ぜる。

照り焼きチキン
鶏むね1枚フォークでさして酒砂糖塩をまぶして冷凍、解凍して片栗粉をまぶして、油をひいて焼く。油を拭き取り、酒みりん大1、醤油オイスターソース大1/2くらい、はちみつたらっとをからめる。

トマト
スライスしただけ

絵本にあった「たちつてと」のお弁当をお昼ご飯で。パンはサンドイッチ用の8枚切りを買いました。各自で挟む方式。