ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

カレールーのカレーでチキンカツカレー

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玉ねぎ500スライス、しめじ、ミンチ100、生姜にんにくチューブを炒める。じゃがいも人参250ざく切り、水、マギーブイヨン一個、ローリエを炊飯、途中でとめていれる。ルー辛口2、中辛3をいれる。鶏むねひらいてフォークでさして塩砂糖酒をいれておいたもの、塩コショウにんにくチューブ、小麦粉30~40、水40~50くらいだったっけ?つけて、パン粉をつけてあげ焼きする。
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