オイル5〜10にカルダモン6粒くらい、マスタードシード小１、フェンネルシード小1/8、クミンシード小１。しゅわしゅわしたら、ズッキーニ1本角切り加えて炒め、コリアンダー、ターメリック、クミン小１、バジル、オレガノ、ガラムマサラぱらぱらといれて3分炒…
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