さつまいも塩きんぴら〜バター10、さつまいも一本細くして炒め、弱火で蓋をして蒸し焼き。蓋を開けて塩、はちみつ大１、黒ごま。 ひじき〜昨日の残りに梅干し2つ刻んだもの、醤油砂糖小１くらい、鰹節、ごまを追加して水分をとばす。 豚キムチ〜白菜200に塩…