ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

豚ロース巻き、なす、味噌汁

豚ロース薄切り270に塩コショウ、レタス、レタス+大葉、プチトマト6個、ピーマン1個4等分+シュレッドチーズ、レンチンなす+大葉を巻いてザイグルで焼く。

なす〜たてに切って油を10、レンチン2分、さらに2分、醤油小1〜2、生姜すりおろし

味噌汁