2023-07-11 豚ロース巻き、なす、味噌汁 ザイグルメニュー レンチンメニュー 変わり種メニュー 飲みメニュー 豚ロース薄切り270に塩コショウ、レタス、レタス+大葉、プチトマト6個、ピーマン1個4等分+シュレッドチーズ、レンチンなす+大葉を巻いてザイグルで焼く。 なす〜たてに切って油を10、レンチン2分、さらに2分、醤油小1〜2、生姜すりおろし 味噌汁