2022-10-30 揚げ出し風厚揚げなす、味噌汁 トースターメニュー レンチンメニュー 揚げ出し風厚揚げなす湯通し厚揚げ角切りに片栗粉小2をまぶしてトースターで15分焼く。なす一本油をまぶしてレンチン2分＋1分。水200、3倍めんつゆ40 、白だし10、片栗粉小2、カニカマ4本をいれて混ぜながら火を通す。大根おろし100、大葉千切り、あんをかける。 味噌汁大根人参揚げ＋白菜
