2021-10-12 ベーコン巻き、かぼちゃ煮、味噌汁 晩御飯 トースターメニュー カンタンメニュー レンチンメニュー ベーコン巻き キャベツ100、人参100拍子木切り、水少々、コンソメ顆粒2レンチン２分、さらに２分。ベーコン半分に巻く。プチトマト三個、うずら卵一袋はベーコン縦横に半分にして巻く。トースターで15分焼く。味噌汁 大根千切りかぼちゃ煮 冷凍かぼちゃ200、水80、醤油10、砂糖みりん大１、レンチン５分
