2022-05-22 しらすおこわ、サラダ、吸い物 あっさりメニュー 炊飯器メニュー 魚メニュー おこわ もち米2合水にひたしてざるにあげる、白だし45、水おこわ2合の線までいれて炊飯。30分たったところで、冷凍むき枝豆100、しらす40をいれる。炊きあがったらごま、梅2個たたいたものをいれ、食べるときに大葉をちらす。吸い物 玉ねぎ、わかめサラダ 大根千切り、ブロッコリーの茎千切りもいれて。ドレッシングで冷奴