いとこ煮 水80、砂糖みりん大１、醤油小２、冷凍かぼちゃ200、自家製あんこ90をレンチン６分。 な「ん」き「ん」とあ「ん」こ味噌汁 大根、人参 だいこ「ん」とに「ん」じ「ん」炊き込みご飯 米３合を洗ってざるにあげておく。３合の線より2mmくらい少なめに…