2022-07-26 厚揚げ２種、酢の物、白和え、吸い物 トースターメニュー 夏メニュー あっさりメニュー 吸い物 白菜、玉ねぎ厚揚げ２種 湯通し厚揚げを切り、半分にケチャップ・バジル・オレガノを塗って、玉ねぎピーマンスライス、チーズをのせる。半分に鶏ミンチ60くらい、味噌小１くらい、白ネギを混ぜてのせ、チーズをのせる。トースターで焼く。酢の物 きゅうり２本スライス塩もみ洗ってしぼる、わかめ水で戻して絞る、すし酢25、白だし5白和え 豆腐150、枝豆、白だし15くらいを混ぜる
