豚ブロック
豚ブロック400に塩小1/2くらい、中華スパイス一袋、油15くらいをまぶす。キャベツにオリーブオイル、マキシマムかけてホイルで包む。人参大きめに切ってオリーブオイル、マキシマムをかける、オーブンおまかせで焼く。
トマトポン酢
トマト二個角切り、ポン酢大２、砂糖小２、大葉
卵スープ
長ネギ一本スライス、水500、やまやだし一袋、をわかし、片栗粉をとかし、卵１個を流す
豚ブロック
豚ブロック400に塩小1/2くらい、中華スパイス一袋、油15くらいをまぶす。キャベツにオリーブオイル、マキシマムかけてホイルで包む。人参大きめに切ってオリーブオイル、マキシマムをかける、オーブンおまかせで焼く。
トマトポン酢
トマト二個角切り、ポン酢大２、砂糖小２、大葉
卵スープ
長ネギ一本スライス、水500、やまやだし一袋、をわかし、片栗粉をとかし、卵１個を流す