豚ブロック 豚ブロック400に塩小1/2くらい、中華スパイス一袋、油15くらいをまぶす。キャベツにオリーブオイル、マキシマムかけてホイルで包む。人参大きめに切ってオリーブオイル、マキシマムをかける、オーブンおまかせで焼く。トマトポン酢 トマト二個角…

たい焼き 薄力粉100(今回は米粉30)、ベーキングパウダー2、砂糖大1、塩ひとつまみ、水75、牛乳50を混ぜる。スプーン一杯、あんこかカスタード30、スプーン一杯をいれて、たい焼きプレートで焼く。カスタード 卵１個、砂糖40、小麦粉コーンスターチ10を混ぜる…