手羽元バルサミコ酢、ブロッコリー、トマト、味噌汁

手羽元
手羽元８本湯通し、バルサミコ酢45、はちみつ20、醤油大1、塩少々をいれて炊飯。ふつう。
元のレシピは、こしょう、ニンニク、輪切り唐辛子、オリーブオイル大1もあったから、途中いれてもおもしろいかも？

副菜
ブロッコリー180と茎50でレンチン２分は長すぎたみたい。トマト串切りともに。

味噌汁