ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

お好み焼き、ねばねば、なすオクラ煮浸し、味噌汁

昨日のたこ焼きの生地があまったので。キャベツ150、豚バラ80、麺一袋。

なす2本130レンチン2:20冷水にさらして縦に切る。オクラ5本半分にしてレンチン1:10。めんつゆ+水+大葉に漬ける。

長芋+↑のオクラ1本みじん切り+ひきわり+ひきわりのタレ2つ

味噌汁はじゃがいも、玉ねぎ、わかめ