春巻、ツナピーマン、味噌汁

ツナピーマン
ツナ缶油ごと、ピーマン一袋千切り、醤油小１

味噌汁
大根、人参、白菜

春巻
白菜200、しめじ一袋(みじん切りにしないとこどもいやがる)、人参三センチ千切り、にらひとつかみを炒め、春雨30をもどしていれ、酒醤油みりん砂糖オイスター大１、ゴマ油をいれて炒め、水15と片栗粉5でとろみをつける。60ずついれたらはちきれそう、というか揚げたらやぶけた。