ピーマン3個1/4に切って80、キャベツざく切り人参大1/2本輪切りレンチン2分120、なす小2本輪切り塩水にさらして150、じゃがいも大1個輪切りレンチン2分、エリンギ2本、合計650グラム
牛バラ味付き400(646円)、牛タン153(1153円)、豚タン200(646円)、ブタミノ味付き250、合計1キロ
さすがに肉は3〜4割残りました。ご飯もりもり満足。
ピーマン3個1/4に切って80、キャベツざく切り人参大1/2本輪切りレンチン2分120、なす小2本輪切り塩水にさらして150、じゃがいも大1個輪切りレンチン2分、エリンギ2本、合計650グラム
牛バラ味付き400(646円)、牛タン153(1153円)、豚タン200(646円)、ブタミノ味付き250、合計1キロ
さすがに肉は3〜4割残りました。ご飯もりもり満足。