塩鮭、トマト、きゅうり、味噌汁

塩鮭
トースターで15分焼く。

味噌汁
白菜千切り

きゅうり
２本230乱切り、鶏ガラごま油ごま小１。
きゅうりでかいからか味薄い

トマト
トマト１個角切り、めんつゆ、みょ