チャプチェ ミンチ50、人参千切り100、小麦粉をふる。醤油大１、砂糖小２、ごま油鶏ガラ小１、春雨40、にんにく生姜チューブ、水170をいれてレンチン５分、きゅうり１本千切りも混ぜて３分。きゅうり最後に入れればよかった。味噌汁 白菜、大根大葉チーズ春巻…