ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

鶏ももオイスターレタス添え、長芋きゅうり、味噌汁


鶏ももオイスター
鶏もも一口大に、塩を軽くふってしばらくおいて拭き取る。皮目から焼き付け、裏返して弱火で火を通す。油を拭き取り、醤油大2、オイスター小2のところ大1、酒大1、砂糖小2/3、ごま油、にんにくスライスを煮詰めてからめる。
レタス100ちぎってそえる。そもそも鶏ももが倍量だった上にオイスターいれすぎ。しょっぱいはずだわ…

長芋きゅうり
長芋150、きゅうり一本拍子木切り、梅おかか瓶詰め、鰹節

味噌汁