サバ竜田揚げ、ツナピー、豚汁

サバ竜田揚げ
冷凍市販品を揚げる。キャベツ千切りレンチンを添える。

ツナピー
ツナ缶、ピーマン千切り一袋を炒め、醤油小１

豚汁
昨日の残りに、人参いちょう切り、じゃがいもざく切り、油揚げ１枚、白ネギ斜め切りのレンチン、豚肉スライス炒めたもの、赤味噌砂糖小１くらいを追加。