2017-09-30 行楽サンドイッチ 久々行楽サンドイッチ カレー いなばイエローカレー缶、ノンオイルツナ半分を炒める。こどもはいつもの王子様カレーで。あんこ 市販のあんこ缶。こどもは先日の豆あんこ。ウインナー卵 ウインナー2本を焼いて切る。卵1個に塩コショウして炒める。かぼちゃサラダ かぼちゃ100くらい、コンソメ顆粒を少し入れてレンチン、スライスチーズ1枚半をいれてブレンダーで混ぜる。ケチャップ、砂糖をいれて混ぜる。