2022-06-09 豚丼、きゅうり漬け、味噌汁 レンチンメニュー あっさりメニュー 豚丼 玉ねぎスライス100、豚しゃぶスライス200、醤油20、酒45、みりん30、砂糖小１、コンソメ顆粒2.5、にんにく生姜チューブ、水100をレンチン8分きゅうり きゅうり２本、塩小1/3、砂糖小２、しぼって塩昆布味噌汁 じゃがいも、玉ねぎスライス
