キッシュ、ブロッコリー、スープ

キッシュ
パイシート１枚を半分に切ってつなげて12センチタルト型にいれる。残りはチョコを包む。しめじ1/4とベーコンスライスを塩コショウで炒める。卵１個、牛乳30と混ぜる。パイシートに流してチョコ包んだものと一緒に190℃で20分焼く。

スープ
玉ねぎスライスレンチン、オニオンスープのもと増量

ブロッコリー
ブロッコリー30秒から１分茹でる。味噌50、砂糖25、みりん8、ゆずを火にかけて煮詰める。