2019-08-06 手羽元、なめたけ豆腐、味噌汁 手羽元 もへじ酢と醤油、茹でこぼした手羽元で炊飯。 ちと味が濃かった。なめたけ豆腐 えのき、人参を醤油みりんとレンチン、豆腐にのせる。味噌汁 白菜千切り