豚こまアスパラ巻き、鶏ガラ切り干し、味噌汁

豚こまアスパラ巻き
豚こまに塩コショウと小麦粉をふり、アスパラを半分に折って巻く。トースターで焼く。

鶏ガラ切り干し
鶏ガラ5、酢7、砂糖小１

味噌汁
キャベツ千切り