2018-04-09 ブロッコリーチーズ焼き、白菜漬け、味噌汁 ブロッコリーチーズ焼き ブロッコリー湯通し1分、プチトマト半分、カレーの残り、スライスチーズをのせてトースターで焼く。ブロッコリーに塩コショウくらいしとけばよかったか。白菜漬け 白菜200、すし酢20、酒醤油小1につける。味噌汁 じゃがいも玉ねぎスライスレンチン、鰹だし、水500をわかし、味噌大2をときいれる。ワカメをいれる。