ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

ブラックペッパーカレー

ブラックペッパーキーマ〜オイル40にクミンシード小2、+カルダモン4粒、クローブ2粒、ブラックペッパー20粒、+玉ねぎ300みじん切り+れんこんなす200みじん切り+しめじ100みじん切りを炒め、+ターメリック小2、チリペッパー小1/2、コリアンダー小4、塩小2弱を3分、ヨーグルト320、水200、ミンチ300いれてわかし、弱火で煮込む。