二色丼、ツナピーマン、白菜漬け、エリンギバター炒め、吸い物

吸い物
玉ねぎスライス、わかめ

白菜漬け
白菜千切り、すし酢、酒醤油少々

エリンギバター炒め
エリンギ、バター１かけいれて炒め、しんなりしたら醤油少々、青のり

ツナピーマン
ピーマン千切り、ツナ缶油ごと、炒めてしんなりしたら醤油少々

二色丼
卵二個、水10、塩少々を油をひいたフライパンにいれて箸５本で中火でくるくる混ぜ、そぼろ状にする。ミンチ150、醤油みりん砂糖大１、蓋をせずレンチン３分、混ぜる。