ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

春菊豚巻き、トマトサラダ、味噌汁

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春菊豚巻き
豚肉スライス200を広げて塩コショウ、小麦粉をふり、春菊一袋を4等分に切ったものを巻き付けてフライパンに並べて焼く。酒醤油みりん大2くらい、砂糖小1くらいをいれてからめる。

トマトアボカドサラダ
トマト1個角切り、アボカド1個角切り、きゅうり1本角切り塩小1/2をもみこんであらってしぼり、ゴマ油、めんつゆポン酢15、塩昆布を混ぜる。

味噌汁
白菜、紫いも