2020-11-25 豚の角煮味のチャーシュー、春菊ゴマ和え、味噌汁 春菊ゴマ和え 春菊茎から茹でてしぼってざく切り、味噌砂糖醤油小1、ごまとあえる。豚の角煮チャーシュー 豚肩ロースブロックを白ネギと生姜スライスと炊飯。酒、醤油、砂糖、茹で汁でさらに炊飯。味噌汁