2019-10-03 麻婆豆腐、キャベツゴマ和え、味噌汁 麻婆豆腐 豚こま、玉ねぎみじん切り、にんにく生姜豆板醤チューブを炒め、水150、鶏ガラ、甜麺醤、醤油をまぜる。最近の麻婆は味が決まらない、とろみもいまいち。キャベツゴマ和え 砂糖、オイスターソース、醤油小1、豆板醤チューブ、ごま油、ごまをレンチンキャベツにあえる。味噌汁 玉ねぎレンチン、わかめ