2016-08-11 夏カレー 豚こま200、にんにく生姜チューブを炒め、レンチン2分なす、オクラ乱切りを入れて炒め、カレー粉大2、ガラムマサラ小1、クミン、ターメリック、鶏ガラを入れて炒め、水800を入れてわかす。火を止めてカレールウ4かけをとかす。