ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

カレー

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玉ねぎスライス250を炒め、カレー粉ガラムマサラオールスパイスクミン小1/2、ターメリックコリアンダーフェンネル小1を炒め、生姜みじん切り、にんにくチューブ、しめじ一袋みじん切りもいれて炒める。人参200、じゃがいも300レンチン10分、レバー煮の残り200汁ごと、味噌汁の残り200、水800、マギーブイヨン1個、ケチャップウスターソースオイスターソース醤油焼肉のたれ小1をいれて煮込み、ルー6かけをいれる。