ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

コロッケ、ブロッコリーえのき、スープ

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コロッケ
市販の冷凍を揚げる。

大根スープ
大根千切り300レンチン、水500、鰹だしをわかし、味噌40をときいれる。

ブロッコリーえのき
冷凍えのき50をレンチン1分、ブロッコリー130、めんつゆ20をいれてレンチン1分、ごまを加える。