豚味噌炒め
なす3本をレンチン、ごま油10をまぶしてレンチン、炒める。豚こま酒醤油片栗粉をまぶしてにんにく生姜豆板醤チューブをいれて炒め、ピーマン3個乱切りをいれ、味噌30、酒砂糖大2、醤油小1をいれて炒める。
白菜吸い物
白菜レンチン
大根サラダ
大根千切り、めんつゆポン酢小1、鰹節
豚味噌炒め
なす3本をレンチン、ごま油10をまぶしてレンチン、炒める。豚こま酒醤油片栗粉をまぶしてにんにく生姜豆板醤チューブをいれて炒め、ピーマン3個乱切りをいれ、味噌30、酒砂糖大2、醤油小1をいれて炒める。
白菜吸い物
白菜レンチン
大根サラダ
大根千切り、めんつゆポン酢小1、鰹節