2019-11-21 豚キャベツ巻き、スープ、ブロッコリーサラダ 豚キャベツ巻き 豚スライス200に塩コショウと小麦粉をふり、キャベツざく切りを巻いてレンチン、ポン酢をかけて。スープ 塩豚を茹でたスープに白ネギスライスと大根千切りレンチンをいれるブロッコリーサラダ ブロッコリーと人参あわせて200をレンチン2分、砂糖醤油小1、マヨネーズごま大1をまぜる。