しょうが焼き、白菜漬け、味噌汁

しょうが焼き
豚こま200に塩コショウ、小麦粉をふって焼きざく切り、玉ねぎスライス200レンチンもいれて炒め、酒醤油みりん大２と砂糖大１を煮詰めて半量にしたもの、生姜チューブをいれて炒める。

じゃがたま味噌汁
じゃがいも玉ねぎスライスレンチン、昨日の味噌汁に追加する。わかめをいれる。

白菜漬物
白菜千切り300、すし酢、酒醤油をもみこむ。