しぐれ煮、トマトポン酢、白菜漬け、味噌汁

白菜漬け
白菜千切り、すし酢、めんつゆ

しぐれ煮
牛肉スライス160、生姜千切り、醤油みりん砂糖大１、レンチン３分

トマトポン酢
トマト、ポン酢、砂糖

味噌汁
玉ねぎスライス