ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の食事を記録しています。

スープカレー?、トマトアボカドサラダ

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スープカレー
キャベツざく切り250、湯通し手羽元5本、人参一本乱切り、玉ねぎ二個スライス、水900くらい(5合の線まで)、コンソメ顆粒一袋半を入れて、高速炊飯。鍋にうつし、カレー粉小1強を入れ、弱火~中火で約5分煮込む。味見して塩少々を入れる。
食べるときにブラックペッパーをかける。

サラダ
プチトマト半分、アボカド一個角切り、ポン酢大1、ゆず胡椒をまぜる。