ただ単に食事を綴るブログ

ただただ毎日の献立を記録しています。

豆腐消費レシピ

豆腐ふわふわパン
強力粉240、薄力粉50、砂糖15、塩4、バター10、水90、豆腐150、ドライイースト4、さつまいも100、早焼きとあったからそれでセットして、残り1時間半くらいのときにやっぱり丸めることにして、発酵35℃18分くらいだったかな、180℃で予熱して13分焼く。

豆腐ベーグル
強力粉 220、絹豆腐 150レンチン1分~1分半、砂糖 大1、塩 小1、ドライイースト :小1をボールに入れ、手でこねて生地をひとまとめにする。6等分して丸めラップをかけて10分間おく。成型し始めるときに、フライパンに水をたっぷりめに入れて砂糖大1を入れ火にかけて沸騰させ、沸騰したら弱火にしておく。オーブンも210℃で予熱しておく。生地を楕円に呼ばしてくるくる丸めて端をつなぐ。片面1分づつ茹で、鉄板にクッキングシートを敷いて、茹でた生地をのせ、210℃のところ200℃で20~25分とあったけど、20分焼いたら焼きすぎっぽい。15分くらいでいいのでは。

豆腐ワッフル
小麦粉165(うち、今回は強力粉35)、砂糖25、ベーキングパウダー10、バニラエッセンス、豆腐150を混ぜ、ワッフルメーカーで焼く。4つできた。

レバーペースト、ブロッコリーサラダ

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レバーペースト
鍋にバター10とにんにくチューブを熱して玉ねぎスライス100レンチンを炒め、水分がとんだら牛乳につけて洗った鶏レバー250の脂と血を取って水気を拭いたもののはずが拭き忘れて入れて炒め合わせる。酒60、マギーブイヨン一個を加え、ふたをして弱火で10分ほど、汁けがなくなるまで煮詰めるところ、なくならないのでそのまま中身だけを取り出し、バター10、レモン汁7、黒蜜たらっとを加え、滑らかになるまでブレンダーにかける。

ブロッコリーサラダ
ブロッコリー40秒湯通し、13分ゆでた固ゆで卵3個、マヨネーズ、塩コショウ、オリーブオイルたらっ、にんにくチューブを混ぜる。

バケットで。お祝いに乾杯のお酒とケーキで。
やっぱりあったかいスープくらいほしかったかな。

砂ずり、切り干し炒め、白菜漬け、味噌汁

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切り干し炒め
鶏ガラ小1と1/2、酢小1、砂糖1/2

味噌汁
じゃがいもと玉ねぎレンチン

白菜漬け
白菜千切り、すし酢、めんつゆ、柚子の皮と絞り汁

砂ずり
砂肝をざっと洗って、ひたひたの水と生姜チューブ、長ネギ青いところを炊飯、スライス。長ネギ白いとこスライスとポン酢をかける。

豚丼、カンタン酢漬け2種、エリンギバター炒め、味噌汁

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豚丼
醤油大3、みりん大2、砂糖大1を間違えて醤油30+20、みりん大2、砂糖大2、3分くらい煮詰めて50にする。豚ロース270に小麦粉と塩コショウをふりながら焼く。煮詰めたタレをからめ、ご飯にキャベツ170レンチンとともにのせる。

味噌汁
白ネギスライスと白菜千切り150レンチン、湯通し油揚げ、えのき100

ブロッコリー
1分茹でたら茹ですぎ、カンタン酢につける。

セロリ
筋をとってカンタン酢に粒こしょうとつける。

エリンギバター炒め
エリンギをバターと一緒に炒め、塩コショウ、仕上げに醤油をたらして炒める。

手羽元バジル焼き、ポタージュ、ポテサラ

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鶏の手羽元8本
ニンニクチューブ、オリーブオイル大2、バジル小2、塩小1、こしょう小1/2、レモン汁大2はなくていれず、漬けておいて、高速炊飯。水分がビミョーだからか生っぽかったので、トースターで焼く。

ポテトサラダ
じゃがいも400、冷凍ミックスベジタブルと玉ねぎみじん切り、砂糖大1くらいを水をいれてレンチン、酢8、塩コショウ、マヨネーズ37、ハムを混ぜる。

ポタージュ
かぼちゃ煮物200、玉ねぎスライス180レンチン、水200とマギーブイヨン沸かしたものをミキサーにかけ、牛乳180をたしてわかす。

ハンバーグ、白菜漬け、カリフラワーピクルス、オクラチーズ焼き、味噌汁

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ハンバーグ
冷凍玉ねぎ130みじん切りレンチン、パン粉30(は入れすぎやわらかい)、ケチャップ30、オールスパイス、こしょうを混ぜる。豚ミンチ200と鶏ミンチ100をいれて混ぜ、成型、焼く。ケチャップ、おたふくソース同量、ウスターソース醤油みりん少々でたれを作り絡める。ハンバーグなのにこどもが見た目で食べたがらないなぜだ…

白菜漬け
白菜千切り、すし酢、めんつゆ、ゆずの皮の千切りと絞り汁、砂糖

カリフラワーピクルス
1分茹でたカリフラワーをミツカンカンタン酢につける。

オクラチーズ焼き
オクラの頭を切ってチーズをかけてトースターで焼き、鰹節、醤油をかける。

味噌汁
玉ねぎスライスレンチン、オクラスライス