手巻き寿司〜米2合、すし酢50。いくら、サーモン、甘エビ、アボカド+色止めのすし酢、大葉、ツナ缶+玉ねぎみじん切りさらしてしぼり+ゴーヤちょっとみじん切り+マヨネーズ。 吸い物〜玉ねぎ ゴーヤ〜スライス湯通しめんつゆ
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