はんぺんチーズ焼き〜はんぺん1/4に切って、スライスチーズ１枚も1/4に切って挟み、トースターで焼く。 スープ〜白菜 ニラチヂミ〜ニラ1/2をざくざく切って、玉ねぎ1/4スライス、小麦粉60、片栗粉40、鶏ガラ小１、水100を混ぜ、ごま油を入れたフライパンで焼…