ちくわ 半分にして、マヨネーズ30、粉チーズ3～5、青のりをからめ、トースターで５分くらい焼く。ベーコンレタス巻き ベーコン長いもの６枚、レタス６枚巻いたもの、１枚につき１枚で巻き、つまようじでとめる。トースターで5～10分くらい焼く。味噌汁 白菜…