豚バラスライス200〜ザイグルで焼く こんにゃく〜飾り切りスライスして湯通し、半分ずつめんつゆ＋ネギ＋鰹節、みょうが１個みじん切り＋ポン酢 トマトポン酢〜トマト１個＋ポン酢大１＋砂糖小１＋大葉 味噌汁〜昨日の残り
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